Uma consulta médica para quem quer conhecer e acompanhar a própria saúde, mesmo se sentindo bem, e para quem busca melhorar o físico sem colocá-la em segundo plano.
PARA QUEM É O ATENDIMENTO
Quero cuidar melhor da minha saúde e prevenir doenças.
Para quem quer compreender como está sua saúde e agir antes que alterações se tornem problemas. Os Pilares da Saúde organizam exames, questionários, medidas e informações da avaliação médica, permitindo acompanhar cada variável ao longo das consultas. Esse cuidado também pode se refletir na disposição, na composição corporal e na aparência.
Quero melhorar meu físico com acompanhamento da minha saúde.
Para quem pratica exercícios ou quer começar e busca melhorar o físico com acompanhamento médico. Os Pilares da Saúde ajudam a relacionar exames, medidas e outros indicadores, enquanto o acompanhamento ao longo das consultas permite avaliar como o corpo responde e o que merece atenção durante essa evolução.
A EXPERIÊNCIA DA CONSULTA
Depois de agendar sua consulta, você terá acesso ao portal do paciente, onde irá preencher sua ficha de saúde. Em seguida, lá será disponibilizado os questionários clínicos e a solicitação dos estudos complementares pertinentes à sua avaliação. Antes do encontro, você responde aos questionários, realiza os estudos e envia os resultados no portal, juntamente com exames anteriores caso tenha. Antes da consulta, reviso todo o material enviado e organizo as informações nos Pilares da Saúde.
Durante a consulta, conversamos detalhadamente sobre sua saúde e faço o exame físico. Essa avaliação é guiada pelo panorama já organizado nos Pilares da Saúde, para aprofundarmos o que precisa de mais atenção. Quando necessário, também posso reunir informações adicionais no próprio consultório, utilizando recursos escolhidos de acordo com cada caso, antes de definirmos os próximos passos.
Depois da consulta, tudo o que foi definido para dar continuidade ao seu cuidado fica organizado no portal. Você recebe lá o relatório dos seus Pilares da Saúde e, conforme o que foi indicado para o seu caso: orientações gerais, orientações de mudanças no estilo de vida, suplementação, prescrições de medicamentos, encaminhamentos para outros profissionais e solicitações de exames complementares. A partir daí, cabe a você colocar o plano em prática. Em uma nova consulta, poderemos avaliar a evolução dos seus Pilares da Saúde e ajustar o cuidado.
PILARES DA SAÚDE
Resultados de exames laboratoriais, respostas aos questionários, dados e medidas do exame físico, informações obtidas durante a conversa e, quando pertinentes, outros exames complementares passam a compor um painel organizado em 21 áreas da saúde: os Pilares da Saúde. Nem todos são avaliados necessariamente na primeira consulta: a análise se concentra nos pilares que fazem sentido para o seu caso.
Assim, conseguimos visualizar com mais clareza o que está dentro do esperado, o que merece atenção e o que pode ser feito para evoluir. Em vez de observar apenas resultados isolados, cada informação passa a ser interpretada como parte de uma visão ampla e integrada da sua saúde.
Minha formação em Engenharia de Computação contribuiu para transformar essa forma de raciocinar em uma plataforma. A tecnologia organiza as informações e, durante a avaliação médica, correlaciono os dados, interpreto o que eles representam para você e, em conjunto, definimos os próximos passos.
ACOMPANHAMENTO AO LONGO DO TEMPO
Na primeira consulta, registramos um ponto de partida. A cada novo encontro, exames, medidas corporais, respostas aos questionários e as variáveis dos Pilares da Saúde podem ser comparados com os resultados anteriores, construindo um histórico da sua saúde ao longo de meses ou anos.
Nem todas as áreas evoluem na mesma direção ou no mesmo ritmo. Enquanto uma pode melhorar, outra pode permanecer estável ou precisar de mais atenção. A comparação ajuda a diferenciar um resultado isolado de uma tendência e a compreender como sua saúde está respondendo aos passos definidos em conjunto.
Assim, cada consulta não começa do zero. Retomamos todo o caminho já percorrido para entender o que evoluiu, o que precisa continuar sendo acompanhado e o que pode ser ajustado a partir dali.
CONHEÇA O DR. GUGA PILAR
Dr. Luis Eduardo Pilar SantosMédico | CRM-RS 63.450
Sou médico, com graduação realizada no exterior e diploma revalidado pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). No último ano da graduação, em 2024, realizei um estágio acadêmico na Stony Brook University, em Nova York.
Antes da Medicina, formei-me em Engenharia de Computação pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). Minha relação com a saúde e o esporte também começou cedo: pratico musculação há 19 anos e estudo alimentação e treinamento há 17, sempre por interesse pessoal. Antes de me formar médico, também fui atleta e competi no fisiculturismo.
Escolhi a Medicina porque queria compreender melhor o corpo humano e levar esse conhecimento ao cuidado da saúde, mantendo o olhar que sempre tive para o exercício físico, a alimentação e a prevenção.
A formação em computação contribuiu para a maneira como organizo e acompanho informações ao longo do tempo. Depois de formado, desenvolvi a plataforma usada nas consultas, que reúne os Pilares da Saúde e preserva o histórico de cada avaliação. A tecnologia apoia esse trabalho, enquanto a conversa, o exame físico e o raciocínio médico permanecem no centro da consulta.
VIVÊNCIA NO ESPORTE
Minha história no fisiculturismo começou como praticante e atleta. Subi ao palco pela primeira vez em 2014, competi outras vezes e conquistei mais de um título. Com o tempo, escolhi deixar as competições para concentrar minha energia nos estudos, cuidar da saúde e continuar desenvolvendo meu físico de uma forma que pudesse sustentar ao longo dos anos.
Mesmo fora dos palcos, permaneci próximo da rotina e da preparação de atletas. Há mais de 10 anos, acompanho pessoas e atletas que buscam melhorar o físico. Essa trajetória me levou a acompanhar o atleta profissional Fabrício Moreira em competições internacionais, incluindo trabalhos realizados em conjunto com o treinador Fabrício Pacholok.
Estive nesse circuito primeiro como estudante de Medicina e, depois de formado, como médico. Hoje, essa vivência se soma à minha formação e me ajuda a compreender de perto as exigências de quem treina, de quem busca melhorar o físico e de quem compete, mantendo a saúde como parte das decisões.
VIVÊNCIA NO CIRCUITO PROFISSIONAL DE FISICULTURISMO
Estes são os campeonatos do circuito profissional de fisiculturismo em que estive presente para auxiliar na preparação e durante a competição.
DÚVIDAS FREQUENTES
Informações para você entender a proposta da consulta e se preparar para o atendimento.
Não. A consulta também é indicada para quem ainda não pratica exercícios e quer começar a cuidar melhor da saúde. Quem já treina pode acompanhar a saúde e buscar seus objetivos físicos sem deixá-la em segundo plano.
Sim. Você não precisa esperar o corpo mostrar que algo está errado. A avaliação reúne seu histórico, sua rotina, suas medidas e seus exames para entender o que merece atenção e acompanhar sua saúde ao longo do tempo.
O portal orienta cada etapa. Você preenche sua ficha de saúde, responde aos questionários liberados e pode enviar os exames solicitados e resultados anteriores. Isso permite que as informações sejam organizadas e revisadas antes do encontro.
Não. Realizá-los antes do encontro é recomendado porque amplia as informações disponíveis para a avaliação, mas você pode se consultar mesmo sem fazê-los. Não é necessário pedir exames por conta própria.
Não prescrevo plano alimentar nem programa de treinamento. Como médico, ofereço orientações sobre alimentação e atividade física e explico como esses hábitos se relacionam com sua saúde. Quando você precisa de um plano detalhado, o cuidado pode incluir nutricionista ou profissional de educação física.
Depende da avaliação. Orientações de estilo de vida, suplementos e medicamentos são considerados conforme a necessidade. Se outro profissional puder complementar o cuidado, faço o encaminhamento pertinente.
O preparo, a videochamada e o acesso aos documentos acontecem pela plataforma. A adequação da modalidade é avaliada em cada caso. Exame físico e procedimentos presenciais exigem atendimento no consultório.
SEU PRÓXIMO PASSO
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Atendimento presencial somente em horário agendado.
